Tak Banyak yang Tahu, Ini 7 Khasiat Utama Bawang Putih Buat Tubuh

Kesehatan Hati dan Mencegah Kolesterol

6. Bawang putih melindungi hati

Penyertaan bawang putih secara teratur dalam makanan, membantu mempertahankan elastisitas arteri kamu. Ini juga melawan radikal bebas dan melindungi jantung. Ajoene yang ditemukan pada bawang putih memiliki sifat anti pembekuan yang membantu mencegah penggumpalan darah. Polysulphide yang terkandung dalam bawang putih membantu melebarkan pembuluh darah. Semua ini secara bersama membantu menjaga kesehatan jantung.

7. Mengurangi kolesterol buruk

Allicin, senyawa yang ada pada bawang putih. Ini membantu dalam memoderasi kadar trigliserida yang ditemukan di dalam darah, sehingga menurunkan tingkat kolesterol total dalam tubuh.

Video Trending Pilihan Redaksi

----

Berita Terkait

Resep Perawatan Tubuh Alami dari Negeri Seberang Resep Perawatan Tubuh Alami dari Negeri Seberang
Waspada Ancaman Tak Terlihat dari Toilet Umum Waspada Ancaman Tak Terlihat dari Toilet Umum
Peluk Orang Tersayang Untuk Jaga Kesehatan Peluk Orang Tersayang Untuk Jaga Kesehatan

#bawang putih #manfaat bawang putih #Info Kesehatan #tips kesehatan #kesehatan tubuh #Jakarta

Ingin informasi lebih, follow dan Like

Komentar