Begini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Berenang Usai Makan

ilustrasi perempuan di kolam renang (shutterstock).

Arah -  Sebagian orang berpendapat, berenang sehabis makan bisa berdampak buruk bagi tubuh salah satunya menyebabkan kram dan mual, sehingga perlu menunggu 30 menit sebelum masuk kolam renang. Benarkah pendapat ini?

"Orang-orang takut perutnya jadi sakit. Sebetulnya tubuh kita diciptakan sedemikian rupa, sehingga nggak seringkih itu," ujar dokter Alni Magdalena.

Menurut Alni, usai Anda makan lalu masuk ke kolam renang tubuh punya mekanisme sendiri untuk menghadapi perubahan-perubahan lingkungan sehingga kram dan mual tidak akan terjadi.

"Dari habis makan ke berenang enggak akan mengubah tubuh kita jadi kenapa kenapa," kata Alni.

Hal buruk juga tak akan terjadi jika usai makan Anda tiba-tiba harus berjalan cepat atau bahkan berlari terbirit-birit mengejar bus atau angkutan kota.

Baca Juga: Gerindra: Jokowi Punya Indra ke-6, Para Menteri Jangan Coba-coba Bohong!
Bungkam Mulut Pembully, Anies Pamer Penghargaan yang Diraih Jakarta




Namun, kondisi berbeda justru terjadi pada mereka yang mengalami gangguan asam lambung. Alni tak menyarankan mereka dengan kondisi ini langsung berkegiatan semisal berjalan cepat atau bahkan berlari usai makan.

"Kalau ada gangguan asam lambung atau GERD bisa menyebabkan reflux. Sebaiknya jangan (belari usai makan). Tetapi kalau sehat-sehat saja, tidak apa-apa," tutur Alni.

Berita Terkait

BMKG: Jakarta Diperkirakan Cerah  dan Berawan BMKG: Jakarta Diperkirakan Cerah dan Berawan
Dilaporkan Henry Yosodiningrat, Rizieq: Wallahualam, Kita Hadapi! Dilaporkan Henry Yosodiningrat, Rizieq: Wallahualam, Kita Hadapi!
Warga Kepulauan Seribu Rayakan HUT Anies Baswedan Warga Kepulauan Seribu Rayakan HUT Anies Baswedan

#Berenang #Jakarta

Ingin informasi lebih, follow dan Like

Komentar